Nohutlu Köfteli Ispanak Yemeği
Nohutlu Köfteli Ispanak Yemeği
Malzemeler:
- 500 gr ıspanak
- 1 adet soğan
- 2 diş sarımsak
- 1 adet havuç
- 2 su bardağı haşlanmış nohut
- 1 çay bardağı zeytinyağı
- 1 yemek kaşığı salça
- 1su bardağı domates rendesi
- 6 su bardağı su
- tuz
Köftesi İçin;
- 100 gr kıyma
- ½ çay bardağı köftelik ince bulgur
- 1 diş sarımsak
- ½ çay kaşığı kimyon, tuz, karabiber
- 1 adet yumurta sarısı
Köfteyi bulamak için tepeleme 1 yemek kaşığı un
Yapılışı:
- Önce köftemizi hazırlıyoruz.
- Kıyma, rendelenmiş sarımsak, bulgur, baharatlar ve yumurta sarısı yoğrulur.
- Fındık büyüklüğünde kopartılıp yuvarlanır ve bir tepsiye dizilir. Üzerine un serpilip tepsi ileri geri sallanarak köftelerin unlanması sağlanır.
- Yemeğimizi pişirmeye başlayabiliriz.
- Zeytinyağını, rendelenmiş sarımsağı ve yemeklik doğranmış soğanları bir tencereye koyup kavuruyoruz.
- Soğanlar öldükten sonra üzerine salçayı ekleyip 1-2 dakika kadar daha kavuruyoruz.
- Salçanın üzerine domates rendesini ilave edip kaynatıyoruz.
- Yıkanıp doğranmış ıspanakları soğanlı karışımın üzerine ekleyim 2 dakika kadar karıştırarak pişiriyoruz.
- Suyu ve tuzu üzerine ekleyerek göz göz oluncaya kadar kaynatıyoruz.
- Kaynayan yemeğin içine nohutları ve köfteleri atıp istediğimiz kıvama gelene kadar pişiriyoruz. Kıvamıyla tadıyla çok lezzetli bir yemek tarifi. Şimdiden sizin de ellerinize sağlık. Afiyet olsun…